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경험을 많이 해야 되는 이유 안녕하세요. 경험을 많이 해야 되는 이유에 대해서 소개해볼까 합니다 여러분들은 많은 경험들을 쌓고 있나요? 예를들면 하고 싶은 일이거나 새롭게 도전하고 싶은 것들이 있나요? 저도 그 경험을 많이 쌓으려고 노력하고 있습니다 경험을 많이 쌓는 것이 생각보다는 어렵더라구요 일을 하다보면 하고 싶은 일이나 새롭게 도전하고 싶은 일 보다는 집에서 편하게 있고 싶은 마음이 더 크거든요 그러다보면 계속 미루고 미루다 보면 결국엔 그 일을 안하게 되더라구요. 그래서 결국엔 기억나는게 없더라구요 하고 싶은 일이나 새롭게 도전하고 싶은 일이 있으면 도전 해보는 것은 어떤가요? 그렇게 한다면 조금 더 의미있어지고 더 재미있어지지 않을까요? 여러분들에게 좋은 주제를 선정하여 글을 작성하도록 하겠습니다.
뭔가 외로울 때 생각하면 좋은 한 가지 안녕하세요 뭔가 날씨도 추워지니 외로울 때가 가끔있지 않나요? 그럴 때는 이렇게 생각해보는 것은 어떨까요? 지금 바로 소개합니다 외로울 때 뭔가 생각에 굴레에 빠질 때 있지 않나요 저는 외로울 때는 그렇게 생각에 빠질 때도 있거든요 그럴 때는 진짜 친한 친구에게 연락을 해보는 것입니다 아니면 진짜 만나고 싶었던 친구와 밥 한끼를 하는 것입니다 뻔한 이야기 아닌가? 라고 생각하지만 그 것만큼 또 외로워지지 않을 때가 없습니다 한 번 생각해보시기 바랍니다. 외로울 때 가만있거나 재미있는 게임 또는 TV를 보면 해소가 되었나요? 물론 일시적으로는 해소가 됩니다. 그렇지만 조금만 지나면 다시 그 상태가 됩니다. 여러가지 시도를 많이 해봤지만 친한 친구 또는 만나야 하는데 하고 못 만났던 친구를 만나면 조금 덜 ..
어느 분야에 소속되어 있어도 혼자 겉도는 느낌이 나는 이유 안녕하세요 여러분들은 어느 분야에 소속되어 있어도 혼자 겉돈다는 느낌을 받은 적이 있으신가요? 어느 곳에 소속은 되어있는데 뭔가 어색하거나 불편한 자리가 있지 않으신가요? 이 것에 대해 소개해볼까 합니다 저도 이런 경험이 있습니다. 뭔가 어느 곳에 소속되어 있는데 그렇다고 그렇게 친하지도 않고 뭔가 조금 어색하기도 불편한 자리가 있을 때가 있습니다 그 느낌은 잘 모르겠습니다. 그냥 그 자리가 어떤 이유없이 그렇게 느낄 때가 있습니다 뭔가 무의식적으로 그렇게 느낍니다 그럴 때마다 저는 그 자리를 좀 많이 피해다녔던 것 같습니다. 나와 어울리는 분야의 사람들을 더 만나려고 하고 노력했던 것 같습니다 그래도 결국에는 그 생각은 없어지지 않더라구요. 그래서 저는 그 것마저 인정하자라고 생각 을 하게 되었습니다 ..
공허할 때 생각하는 한 가지 안녕하세요 여러분들은 공허 할 때나 무료할 때가 있지 않나요? 저는 그럴 때가 가끔있습니다 이 것이 찾아왔을 때 어떻게 극복했는지 소개하겠습니다 공허할 때는 그 기분들을 적어봅니다. 왜 이런 생각을 가졌으며 왜 이렇게 생각이 드는지 적으면서 생각해봅니다 적은 내용을 바탕으로 천천히 걸으면서 생각해봅니다. 왜 이렇게 느낄까?, 뭐가 이렇게 공허할까? 라면서 질문을 던져봅니다 그러면 가끔 극복할 수 있는 방법이 떠오르며 나름대로 머릿 속에 서 정리가 됩니다 또 다른 방법으로는 누군가를 만나는 것입니다. 공허할 때나 무료할 때는 누군가를 만나서 재미있는 시간을 보내려 했습니다 재미있는 시간을 보내다 보면 공허하거나 무료했던 생각들이 없어지며 다시 활력을 찾게 됩니다 많이 달렸으면 가끔은 휴식타임도 가져야 한다..
불안할 때 마다 하면 좋은 습관 한 가지만 기억하자! 안녕하세요. 불안할 때마다 하면 좋은 습관에 대해서 글을 써볼까 합니다 여러분들은 하던 일이 잘 안풀릴 때 불안을 느끼지 않나요? 저도 그럴 때 마다 불안을 느끼긴 하거든요 그럴 때 하면 좋은 습관을 소개해보도록 하겠습니다 바로 "메모하는 습관" 인데요 메모가 불안을 없애는 거랑 무슨 관계가 있는가? 하겠지만 관계가 있습니다 내가 심리적으로 왜 불안한지 솔직하게 모든 걸 적어보는 것 입니다. 진짜 꾸밈없이 솔직하게 모든 것을 적는 것입니다 어차피 혼자 보는 것이니 모든 것을 적어도 괜찮습니다 그렇게 적다보면 신기하게도 불안이 완화됩니다 예를 들면 "취업이 생각보다 되지않아서 불안하다" 먼저 적습니다. 그리고 취업을 잘하려면 어떻게 해야되는지? 생각해보는 것입니다. "자기소개서 1일 1지원 해보기" 라는 ..
생각의 정리가 안된다면 이 거 한다?! 안녕하세요 생각의 정리가 되지 않을 때 무슨 방법으로 정리를 하시나요? 가끔은 그냥 여행이라도 가보고 싶은 생각이 들지 않으신가요? 생각의 정리가 안 되는 사람들에게 이 방법을 소개할까 합니다. 바로 걷기 인데요. 생각의 정리와 걷기가 무슨 관계가 있는지 의아해 하시는 분들도 있기에 소개해보겠습니다. 걷기는 생각의 정리가 되지 않을 때 좋은 방법이라 생각합니다. 생각이 많거나 머릿속이 복잡할 때 공원에 가서 그 주제에 대해 천천히 생각하면서 걷다보면 좋은 생각들이 나오게 됩니다. 더불어 운동도 되고 머리도 맑아지는 느낌이 납니다. 저도 생각이 많거나 복잡할 때는 그냥 공원에 가서 천천히 그 주제 에 대해 생각하면서 걷기를 하고 있습니다. 어차피 그 주제에 대해서 계속 생각해 머릿속이 복잡하니 그냥 공원 ..
많은 생각보다는 이 거 하자! 안녕하세요 많은 생각보다는 이 걸 해보는 것은 어떤가요? 여러분들은 생각이 많지 않나요? 크고 작은 것들이 무수히 머릿 속을 떠돌지 않나요? 그럴 땐 어떤 걸 하시나요? 그래서 이 방법을 소개 해볼까 합니다 많은 생각을 하기 전에 행동을 해보는 것입니다 너무 무식한 거 아닌가 라고 생각하겠지만 이 거 만큼 좋은 방법이 없을 것입니다. 어차피 머리로만 하다보면 답이 나오지 않을 때가 있습니다 그냥 그 것보다는 작게라도 그냥 실행해보는 것 입니다. 그러면 이게 나한테 맞는지 안 맞는지 선택의 폭이 넓어지게 됩니다. 신기하게도 답을 찾는 과정에서 더 느릴 것 같지만 오히려 더 빠릅니다 맞으면 계속 하면 되는 것이고 아니면 다른 것을 찾으면 됩니다. 저도 생각으로만 해본 행동이 많습니다 결과는 그렇게 좋지 않았..
생각의 정리가 안된다면 딱 한 가지 방법 안녕하세요 생각의 정리가 안되거나 머릿속이 복잡할 때 있지 않나요? 저 또한 그랬던 적이 많거든요. 그래서 그 방법을 소개할까 합니다 그 방법은 추억이 있는 장소에 가보는 것입니다. 그 곳에 가면 예전에 생각을 다시 꺼낼 수 있습니다. 내가 어떤 생각을 가졌고 그 생각으로 왜 그렇게 할 수 밖에 없었 는지 생각을 하게 됩니다. 놀랍게도 추억의 장소에 가면 그 때 감정, 생각이 떠오르게 됩니다. 그러면서 생각 정리가 될 수 있습니다 진짜 생각이 많거나 복잡할 때 다시 생각을 하게 되는 계기가 생기고 좋은 생각이 떠오를 때도 있습니다. 머릿속도 정리가 되니 좋은 방법입니다 여러분들도 생각이 많거나 복잡할 때 이 방법을 써보는 것은 어떤가요? 이 방법으로 생각의 정리를 하시기 바랍니다 앞으로도 좋은 주제를 선..
특정 언어에 화가 난다면 꼭 보셔야 합니다 안녕하세요. 다른 사람이 내 뱉은 특정 언어에 화가 나는 적이 있지 않나요? 저도 그런적이 있었던 것 같습니다 꼭 그 특정 언어를 사용하면 화가 나서 화를 낸적이 있는 것 같습니다 그래서 왜 그럴까? 생각을 해보았습니다 그랬더니 어렸을 때 그 언어를 들었을 때 기분이 나빴던 경험이 있어 나도 모르게 화를 내었던 것 같습니다. 아니면 다른 사람이 부러워서 화를 냈던 것 같습니다. 그랬더니 그게 맞더라구요. 그래서 인정을 하게 되었습니다 다른 사람이 그냥 던진 이 특정 언어가 내게는 기분이 나쁘구나! 라고 인정을 했습니다 이건 다른 사람이 부러워서 괜한 질투심에 기분이 나쁜거구나! 라고 인정을 했습니다 그러니 더는 이제 그 특정 언어가 기분이 나쁘지 않게 들렸습니다 이 인정하는 습관이 중요하다는 것을 알게되..
재미있는 것을 해야되는 한 가지 이유 안녕하세요. 재미있는 것을 해야되는 이유에 대해서 소개해볼까 합니다 여러분들은 재미있는 것을 하고 있나요? 재미있는 것이라 하니까 폭넓긴 하지만 어쨌든 하고 계신가요? 지금에서야 저도 하고 있지만 예전에는 하지 않았거든요 그저 취업만 빨리하기 위해 재미있는 것은 내려놓으며 지냈던 것 같아요 그렇게 달려오니 뭘해도 재미있지가 않더라구요 잘하고 있는데도 재미있지는 않더라구요 그래서 저는 하던 것을 멈추고 재미있는 일이 뭐였지? 찾아보는 시간을 가졌어요 별 건 아니고 노트에 적어봤어요 그렇게 하나 둘 씩 적어보니까 옛날 생각도 나면서 재밌더라구요 "맞어, 내가 이걸 좋아했지!", "그래, 이 것도 좋아했었지!" 라면서요 그렇게 생각을 하다보니 여기 적은 것들을 해볼까? 라는 생각이 들더라구요 그래서 저는 실천..

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