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안녕하세요
생각의 정리가 되지 않을 때 무슨 방법으로 정리를 하시나요?
가끔은 그냥 여행이라도 가보고 싶은 생각이 들지 않으신가요?
생각의 정리가 안 되는 사람들에게 이 방법을 소개할까 합니다.
바로 걷기 인데요. 생각의 정리와 걷기가 무슨 관계가 있는지
의아해 하시는 분들도 있기에 소개해보겠습니다.
걷기는 생각의 정리가 되지 않을 때 좋은 방법이라 생각합니다.
생각이 많거나 머릿속이 복잡할 때 공원에 가서 그 주제에 대해
천천히 생각하면서 걷다보면 좋은 생각들이 나오게 됩니다.
더불어 운동도 되고 머리도 맑아지는 느낌이 납니다.
저도 생각이 많거나 복잡할 때는 그냥 공원에 가서 천천히 그 주제
에 대해 생각하면서 걷기를 하고 있습니다.
어차피 그 주제에 대해서 계속 생각해 머릿속이 복잡하니 그냥 공원
에 가 걸으면서 그 주제에 대해서 천천히 생각해봅니다.
뭔가 좋은 생각들이 스쳐지나갈 수도 있습니다. 어떤 답이 되는 계기
가 되는 경우도 있습니다.
여러분들도 생각의 정리가 되지 않을 때 걷는 것은 어떤가요?
마음의 여유를 가지며 천천히 그 주제에 대해 생각해보는 것입니다.
앞으로도 좋은 주제로 많은 사람들에게 작게나마 도움을 드리도록
하겠습니다.