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생각의 정리가 필요한 한 가지 이유 안녕하세요. 생각의 정리가 필요할 때가 있지 않나요? 생각이 가득차 모든게 하기 싫을 때가 있지 않나요? 저도 그런 경험이 있거든요. 생각의 정리가 필요한 이유가 있습니다. 생각의 정리를 하지 않으면 머릿속이 복잡해 다양한 생각이 나지 않습니다. 그럼 정리하는 한 가지 방법을 소개해보겠습니다. 노트를 준비해 지금 떠오르는 생각들을 다 적어보는 것 입니다. 그게 사소한 것이든 중요한 것이든 다 적어보는 것입니다. 그리고 하나씩 해결해 보는 것입니다. 예를 들면 진로의 선택에 있어서 고민이라하면 떠오르는 하고싶은 진로를 다 적어보는 것입니다. 그 중에서 하나씩 시작해보는 것입니다. 작은 일부터 시작 해보는 것입니다. 그러다보면 자연스레 고민이 해결되고 생각의 정리가 잘 되어 더 좋은 생각들이 계속 날 것입니..
행복해야만 하는 이유 안녕하세요. 행복해야 되는 이유에 대해서 이야기 해볼까 합니다! 여러분들은 무언가를 할 때 행복하시나요? 때로는 재미없을 수도 있고 때로는 잘 안 풀릴 때도 있지 않나요? 그럼에도 행복해야 되는 이유가 있습니다. 바로 시작합니다! 행복하면 뭔가 떠오르시나요? 돈이 많고 좋은 집, 좋은 차가 떠오르지 않나요? 물론 물질적인 것들이 있으면 행복한 건 맞습니다. 하지만 지속적으로 행복하진 않죠. 오히려 뭐든 걸 다 가지면 허무해집니다. 더는 목표가 없어지게 됩니다. 꼭 물질적인 것이 정답은 아닐 때도 있습니다. 일 끝나고 맛있는 한 끼 음식을 먹는 것도 행복일 수도 있고 운동을 하는 것 도 행복일 수 있습니다. 행복을 너무 크게 보면 행복해지지 않습니다. 작은 것을 가진 것에 행복하면 언젠가는 큰 게 따라오게..
운동이 필수인 한 가지 이유 안녕하세요. 운동이 필수인 한 가지 이유에 대해서 글을 써볼까 합니다! 여러분들은 혹시 운동을 하시나요? 저는 운동을 좋아해서 운동을 합니다. 물론 운동할 시간이 없을 때는 하지 않았는데 더 처지는 느낌이 나더라구요. 뭔가 기력도 없는 느낌도 들었어요. 하지만 운동을 시작했더니 달라지더라구요. 뭔가 활력도 생기면서 일의 능률도 오르는 느낌이 나더라구요. 실제로도 오른 것 같았구요. 처음에 운동을 시작할 때는 운동을 왜 하는 지 몰랐습니다. 그냥 별 생각 없었는데 그냥 심심해서 운동을 했는데 뭔가 다 이길 것 같은 기분이 들면서 기분이 좋더라구요. 여러분들도 운동 해보는 것은 어떤가요? 물론 처음이 힘들겠지만 시작하다보면 별거 아닙니다. 꼭 한 번 해보시기 바랍니다. 더 좋은 생각과 일의 능률이 오를 수도..
생각없을 때 해보면 좋은 것 안녕하세요. 생각없을 때 해보면 좋은 것에 대해서 작성해볼까 합니다 여러분들은 생각없이 시간을 보낸 경험이 있나요? 저는 이런 시간이 있거든요 생각없을 때 TV, 유튜브를 멍 때리면서 보니 도움이 되지 않습니다. 그냥 시간을 때우는 것이었습니다 그런 시간들이 아까워서 도전하거나 즐거운 일을 찾아서 그 일을 하려고 합니다 그래서 생각없을 때는 이 전까지 미뤄놓아던 도전 한 가지씩 해봅니다 그러면 시간을 효율적으로 쓰게 되며 효율적으로 쓰게 되면 결국 생각의 정리가 되게됩니다 여러분들도 생각없을 때 무언가의 도전을 해보는 것은 어떤가요? 저는 앞으로 좋은 주제를 선정해 글을 작성하도록 하겠습니다.
불안을 없애는 한 가지 방법 안녕하세요. 불안을 없애는 방법에 대해서 소개해볼까 합니다. 여러분들은 불안을 느낀 경험이 있지않나요? 예를 들면 시험을 잘쳐야 된다는 불안, 취업이 되야 된다는 불안 등 불안을 느낀 경험이 있나요? 저는 이런 경험이 있습니다 면접을 봐야 될 때 과연 이 회사에 합격할 수 있을까? 떨어지면 어떻하지? 라는 생각에 불안한 경험이 있습니다 하지만 그런 생각을 계속 한들 불안한 생각들은 계속 머리 속을 멤돌았습니다 그래서 선택한 방법이 불안한 생각들을 노트에 적었습니다 예를 들면 이 회사에 합격이 될까 불안하다 뭐 해야될지 몰라 불안하다 이런 방법으로 적은 다음 이 걸 못할 시에 발생하는 일을 작성 해보는 것입니다 이 회사에 합격이 될까 불안하다 이 회사에 떨어지게 된다면 다른 회사에 지원하면 된다 그래도 계..
선택과 집중을 해야되는 이유 안녕하세요. 선택과 집중을 해야되는 이유에 대해서 글을 작성하도록 하겠습니다. 어떤 일을 하고 집중없이 한 적이 있지 않나요? 여러가지 일을 벌려놓기만 한 적이 있지 않나요? 저는 그런 경험이 있습니다 저도 빠르게 질리는 지라 여러가지 일을 해본 경험이 있습니다 이 거 조금해보고 저 거 조금해보고 하니 그 분야를 할 줄 아는 사람일 뿐이지 제대로 하는 사람은 아니었습니다 그러니 전문성이 없더라구요. 그래서 저는 진짜 필요하고 해야될 일 한 가지만 꾸준히 하고 있습니다 그렇게 하니 조금씩 실력이 올라가는 모습이 보이더라구요 확실히 여러가지 했을 때 보다도 효율도 좋고 일의 진행도 수월하게 되더라구요. 그래서 생각했습니다. 선택과 집중을 해야되는구나 라고 생각했습니다 여러분들도 여러가지 일을 처리하는 것보다..
끊임없이 도전해야 되는 한 가지 이유 안녕하세요. 끊임없이 도전해야 되는 이유에 대해서 글을 작성해볼까 합니다. 여러분들은 어느 분야에 도전을 해본 적이 있으신가요? 물론 누구나 모든 분야에 도전은 있겠지만 그 분야에 성공하기 위해 계속해서 도전해본 적이 있으신가요? 저 또한 도전을 지금도 하고 있습니다. 그럼 왜 끊임없이 도전해야 되는 이유에 대해서 글을 작성해보도록 하겠습니다 왜 도전해야 되는가? 하면 후회가 남기 때문인 것 같습니다 저의 지난 날들을 도전했을 때 조금하다가도 안 될 것 같으면 포기를 했습니다. 그랬더니 남는 것도 없고 이게 진짜 나에게 맞는 건지도 잘 모르겠더라구요 그리고 조금 시간이 흘러 생각해봤을 때는 "그 때 조금만 더 해볼 껄", "왜 더 하지 않았지?" 라는 후회가 있더라구요 그래서 다짐하게 된 계기가 있습니다..
운동을 해야 되는 한 가지 이유 안녕하세요. 운동을 해야 되는 이유에 대해서 소개해 볼까 합니다. 운동을 왜 해야될까요? 저도 운동하기가 별로 내키지 않아서 안한 적도 있습니다 하지만 운동을 하니까 달라졌습니다 운동을 하면 삶의 원동력이 생기고 활력이 넘치게 됩니다 그리고 뭔가 다 할 수 있을 것 같은 좋은 느낌이 듭니다 물론 시간이 없어서 못할 경우도 있습니다 하지만 시간을 조금 내서 산책이라도 몇 분 해보는 것은 어떨까요? 뭔가 크게 달라지는 것은 없겠지만 그래도 뭔가 조금씩 변화할 것입니다 조금씩 하다보면 더 해야겠다라는 욕심이 생기더라구요 저도 처음에는 운동을 왜 하지 라는 생각도 했습니다 하지만 조금씩 하다보니 왜 좋은지 알게 되었고 정신도 맑아지는 느낌이 났습니다 이 좋은 걸 많은 사람들에게 알려드려야겠다라는 생각에 글을 작..
무슨 일을 하더라도 재미있게 해야 되는 한 가지 이유 안녕하세요. 무슨 일을 하더라도 재미있게 해야 되는 이유에 대해서 이야기 해볼까 합니다! 여러분들은 일이 재미있으신가요? 저 또한 매일 재미있지는 않지만 재미있게 하고 있습니다 엄청 관심가는 일이더라도 하다보면 매일 재미있지는 않습니다 그래도 재미있다라고 생각하면 그 일이 잘해지게 됩니다 재미있게 해야 계속해야 되겠다라는 동기가 생깁니다 재미가 없으면 조금 하고 포기하고를 반복하게 됩니다 그렇게 해보았는데 할 줄은 알 지 전문성이 생기진 않더라구요 그게 좋은 게 결코 아니라 생각했습니다 뭘 하더라도 그 일이 잘 맞고 재미있는 일이면 그 걸 하는 것이 미래를 보았을 때도 좋더라구요 재미있게 해야지 성공할 확률이 확률적으로 더 높습니다 왜냐하면 재미없으면 포기해버리고 다른 거 하게 되니 그 만큼 투자했던 시..
실패를 두려워하지 않아도 되는 이유 안녕하세요. 실패를 두려워하지 않아도 되는 이유에 대해서 소개해볼까 합니다 여러분들도 실패가 두렵지 않나요? 저 역시 실패가 두렵거든요 실패할까봐 못했던 도전도 있거든요. 그럴 때마다 후회가 있더라구요 그냥 도전 해볼껄 이라는 생각이 들 때가 있거든요 그래도 그냥 부딪혀보는 건 어떨까요? 어차피 성공을 하려면 어느정도 실패를 해야 나오는 것이거든요 그냥 부딪혀보는 겁니다. 뭐 작은 도전이라도 부딪혀보고 시행착오도 겪어보고 그 속에서 해결책을 찾은 다음 다시 도전해서 성공하면 됩니다 또 안 되면 도전하고 안 되면 도전하고 그렇게 문을 두드리다보면 언젠가는 열리지 않을 수가 없습니다 결국엔 그게 경험이 쌓여 성공을 할 수 밖에 없어집니다. 그러니 두려워 하지 않고 도전해보는 것은 어떨까요? 저도 처음 글을 ..

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